martes, 3 de noviembre de 2026

EVITAR CONTAGIOS EN CENTROS DOCENTES

PROTOCOLO DE BUENAS PRÁCTICAS PARA LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES TRANSMISIBLES EN CENTROS DOCENTES


1. OBJETO Y ALCANCE

El presente protocolo establece las pautas de actuación y medidas preventivas mínimas para reducir el riesgo de contagio de infecciones respiratorias (gripe, resfriado común) y de transmisión por fluidos corporales/saliva (como la mononucleosis infecciosa) entre el alumnado, personal docente y personal no docente del centro educativo.

2. MEDIDAS DE HIGIENE PERSONAL Y CULTURA PREVENTIVA

2.1. Higiene de manos (Eje fundamental)

Momentos clave: Lavado obligatorio al entrar al centro, antes y después del patio/recreo, antes de las comidas, después de ir al aseo y tras toser, estornudar o limpiarse la nariz.

Técnica: Lavado con agua y jabón durante al menos 40 segundos. En caso de no disponer de agua y jabón de forma inmediata, se empleará gel hidroalcohólico (siempre bajo supervisión en educación infantil/primaria).

2.2. Etiqueta respiratoria

Toser o estornudar cubriéndose la boca y la nariz con el flexo del codo o con un pañuelo desechable.

Usar pañuelos de un solo uso y desecharlos inmediatamente en papeleras con pedal (o de tapa basculante).

Evitar tocarse directamente la cara, ojos, nariz y boca sin un lavado previo de manos.

2.3. Prevención de transmisión oral y salival (Especial foco en Mononucleosis y virus estomacales)

Prohibición de compartir utensilios: Queda expresamente prohibido compartir botellas de agua, vasos, cubiertos, fiambreras, envases de almuerzo o bálsamos labiales.

Cada alumno debe traer su propia botella de agua reutilizable claramente identificada con su nombre.

No compartir instrumentos musicales de viento sin la previa desinfección adecuada de las boquillas y elementos de contacto oral.

3. HIGIENE Y VENTILACIÓN DE LAS INSTALACIONES

3.1. Ventilación de espacios cerrados

Ventilación cruzada y continua: Mantener abiertas (o entreabiertas) las ventanas y puertas de las aulas el mayor tiempo posible durante las clases.

Ventilación intensiva: Realizar ventilaciones completas al finalizar cada periodo lectivo, durante el recreo y al término de la jornada escolar.

3.2. Limpieza y desinfección diaria

Superficies de contacto frecuente: Desinfección reforzada de pomos de puertas, barandillas, grifos, interruptores, mesas y teclados informáticos.

Materiales compartidos: Limpieza periódica del material didáctico, juguetes en educación infantil y material de educación física.

Aseos: Limpieza y desinfección al menos dos veces al día, garantizando la reposición continua de jabón líquido y papel secamanos.

4. GESTIÓN DE CASOS Y PERMANENCIA EN EL CENTRO

4.1. Criterios de no asistencia (Aislamiento domiciliario voluntario)

Todo alumno o trabajador que presente sintomatología compatible con un cuadro infeccioso agudo (fiebre > 37,5 ºC, tos persistente, malestar general, dolor de garganta intenso o vómitos/diarrea) deberá permanecer en su domicilio hasta la remisión completa de la fiebre (mínimo 24 horas sin antitérmicos) y la mejora clara de los síntomas.

4.2. Actuación ante la aparición de síntomas en el centro

Detección: Si un alumno comienza con síntomas dentro de la jornada escolar, se le trasladará a un espacio separado y ventilado.

Aviso a familias: Se contactará de inmediato con los tutores legales para su recogida.

Uso temporal de mascarilla: Si la edad lo permite y no hay contraindicación, el alumno/docente con síntomas vestirá una mascarilla quirúrgica hasta abandonar el centro.

5. COMUNICACIÓN Y SENSIBILIZACIÓN

Cartelería informativa: Colocación de carteles visuales sobre el lavado de manos y etiqueta respiratoria en entradas, aseos, comedor y aulas.

Educación para la salud: Integración de talleres o breves sesiones explicativas en las tutorías para reforzar los hábitos de higiene entre el alumnado.

Notificación de brotes: En caso de detectarse un número inusual de casos de una enfermedad transmisible (como mononucleosis o gripe A), la dirección del centro informará a la comunidad educativa manteniendo la confidencialidad y siguiendo las pautas de las autoridades sanitarias locales.

 


lunes, 20 de abril de 2026

RIESGO POR INUNDACIÓN

Como ya se ha visto en muchas ocasiones, el riesgo de inundación, a pesar de no ser muy habitual, puede resultar muy grave y en este caso, respecto a las personas trabajadoras, pueden estar expuestas a este tipo de riesgos, por ejemplo:



Riesgos para la seguridad:

  • Caídas y resbalones al mismo nivel y a distinto nivel por falta de visibilidad o por daños estructurales.
  • Atrapamientos y golpes con o entre objetos y máquinas y por hundimientos parciales o totales de los edificios, instalaciones y naves industriales.
  • Accidentes por contacto eléctrico.
  • Accidentes por circulación en zonas inundadas.
  • Ahogamientos.
  • Cortes y heridas diversas.
  • Explosiones e incendios por contacto de algunos elementos químicos con el agua o sustancias disueltas.
  • Otros.

Riesgos higiénicos (exposición a agentes químicos o biológicos)

  • Presencia de productos tóxicos diversos en las aguas, por escapes, acceso a espacios confinados o formación de gases tóxicos, como monóxido de carbono (CO) y otros.
  • Presencia de agentes patógenos o vectores que pueden transmitir enfermedades como la leptospirosis, la fiebre del Nilo, el dengue, las infecciones por hongos, etc., y que pueden provocar brotes o aparecer a consecuencia de la acumulación de agua estancada días y semanas después de las inundaciones
  • Presencia de animales e insectos que pueden causar mordeduras y picaduras, como escorpiones, hormigas, roedores, mascotas como perros y gatos, etc.
  • Exposición a bajas temperaturas y choques de hipotermia para estar mucho tiempo con el cuerpo o partes del cuerpo sumergidos.
  • Contacto con cadáveres de animales o personas que podrían provocar infecciones en heridas y contacto con determinados patógenos.
  • Intoxicaciones por falta de oxígeno en espacios confinados.
  • Estrés por calor debido a trabajos de limpieza en el exterior con exposición a altas temperaturas.
  • Otros.

Riesgos ergonómicos

  • Sobreesfuerzos o posturas forzadas al manipular objetos o personas con elevados pesos.
  • Otros.
  • Riesgos psicosociales

Derivados del trauma vivido y la posible pérdida del trabajo, familia o bienes personales

Agresiones a causa de brotes de violencia que a menudo se desencadenan en estos eventos por carencia de alimentos, medicamentos y agua.

Medidas preventivas

A continuación se proponen una serie de medidas preventivas a tomar frente a riadas e inundaciones.

Actuaciones a integrar en la gestión preventiva de la empresa

  • Identificar los puestos de trabajo y las personas expuestas a estas situaciones, también aquéllas que pueden estar desplazadas a otras empresas o que trabajan al aire libre o en solitario.
  • Incluir las medidas resultantes en la planificación de la actividad preventiva de la empresa.
  • Prever y definir las medidas de coordinación de actividades empresariales.
  • Incluir en el Plan de emergencias las funciones y responsabilidades asignadas a cada nivel jerárquico.
  • Establecer un mecanismo automatizado para realizar el seguimiento y consulta de los diferentes sistemas de avisos y alerta de protección civil, cómo y cuándo deben transmitirse las instrucciones a los trabajadores y trabajadoras, centros y puestos de trabajo más vulnerables, etc.
  • Establecer y preparar los canales y mecanismos de comunicación para transmitir las instrucciones a las personas trabajadoras.
  • Integrar las medidas y las indicaciones en el Plan de movilidad de la empresa, si las hubiere.
  • Formar a las personas sobre este tipo de riesgo y sobre las medidas preventivas y de emergencia a aplicar. Realizar simulacros de actuación y formar a las personas trabajadoras en primeros auxilios. También habría que tener en cuenta en esta formación posibles agresiones o situaciones violentas que se puedan presentar en el seno de la empresa y, para aquellas personas que deban desplazarse, formar en conducción segura.
  • Establecer sistemas de coordinación e información con todas las autoridades municipales, centros de coordinación de emergencias y protección civil.

Elementos a tener en cuenta en el centro de trabajo
  • En el diseño de los centros de trabajo, se situarán a las personas, bienes y actividades en pisos o plantas superiores o en zonas no inundables, en la medida de lo posible.
  • Hacer un buen mantenimiento del edificio, especialmente del tejado.
  • Limpiar a menudo canalones, bajantes y desagües, sobre todo en patios y terrazas.
  • Establecer sistemas de desconexión de los servicios (agua, luz y gas) y disponer de iluminación y otros servicios alternativos.
  • Disponer siempre en la empresa de una radio de pilas o de sistemas de información y comunicación que no dependan de la saturación de las líneas o del servicio de electricidad.
  • Disponer de sistemas que ayuden a evitar el paso del agua o barro en el interior del centro de trabajo.
  • Establecer en el Plan de emergencias actuaciones específicas por lluvias torrenciales, riadas e inundaciones.
  • Es recomendable que los vehículos que tengan que operar en zonas afectadas dispongan de equipos cortacinturones y rompecristales de emergencia
Acciones a llevar a cabo ante un aviso de evento adverso

  • Seguir las indicaciones de protección civil.
  • Activar el Plan de emergencias o autoprotección en los casos y fases que sea necesario, dependiendo del aviso.
  • Detener la movilidad y el desplazamiento de las personas trabajadoras y, en caso de que estén en la empresa, situarlos en lugares seguros mediante instrucciones específicas de acuerdo con el Plan de comunicación preestablecido de la emergencia.
  • Retirar objetos, contenedores, maquinaria y vehículos del exterior que podrían ser arrastrados por el agua, especialmente en zonas inundables.
  • Establecer sistemas para impedir el acceso a zonas subterráneas y especialmente inundables, como parkings y almacenes.
  • Detener las actividades que puedan verse afectadas.
  • Para evitar la saturación de la red, utilizar los teléfonos móviles sólo cuando sea necesario.
  • Si el agua puede afectar a la instalación eléctrica, cerrar su suministro.
  • Utilizar los sistemas previstos que impidan el paso del agua o barro en el interior.
  • Mantenerse continuamente informado a través de los canales de información habituales y las redes sociales:
  • Instagram: @emergenciescat
  • Red X (antiguo Twitter): @emergenciescat
  • Facebook: emergenciescat
  • Youtube.com/ProtecciónCivilCAT
  • Situar a las personas trabajadoras en lugares elevados y alejados de cornisas, muros, árboles, torres eléctricas, ventanas o vidrieras, que puedan llegar a desprenderse o caer, y tomar precauciones ante edificaciones en construcción o en mal estado.
  • Llamar al 112 en caso de necesitar ayuda externa, como, por ejemplo, en caso de que no haya espacios seguros de confinamiento para evacuar a los trabajadores y trabajadoras.
Acciones a realizar una vez finalizado el evento adverso

  • No acceder a la empresa hasta que los cuerpos de protección civil lo autoricen, con especial atención a la estructura del edificio y al riesgo de derrumbe, ya que la estructura puede haber quedado dañada por la acción del agua o el barro.
  • Establecer protocolos de limpieza y recuperación de la actividad seguros, poniendo a disposición de las personas trabajadoras, en su caso, los equipos de protección personales más adecuados a los riesgos presentes y teniendo en cuenta especialmente:
    • Los riesgos biológicos debidos a la rotura de bajantes y la posible presencia de aguas fecales o de cadáveres de animales y personas.
    • La posible presencia de productos y agentes peligrosos debidos a la propia actividad o provenientes del exterior.
    • La utilización de determinadas herramientas, equipos de trabajo o maquinaria para limpiar y retirar objetos pesados.
    • La posible presencia de cables eléctricos caídos y máquinas en tensión. En este caso, es necesario establecer sistemas de control del servicio que aseguren que no se accede a la zona ni a la máquina hasta que un electricista cualificado haya inspeccionado los dispositivos y los circuitos.
    • Los posibles ambientes fríos y húmedos que pueden dar lugar a hipotermias y infecciones debidas a hongos.
    • La posibilidad de derrumbe de tejados, especialmente los de fibrocemento, por el riesgo adicional de exposición al amianto y que deben ser retiradas por una empresa especializada.
    • El acceso a posibles espacios confinados o la falta de oxígeno en determinados espacios.
    • Prever el agotamiento físico y psicológico a causa de las operaciones de limpieza y recuperación y organizar el trabajo para evitarlo.
  • Ofrecer vigilancia de la salud adicional, con el objetivo de identificar posibles problemas de salud a consecuencia de la exposición a determinados riesgos en el puesto de trabajo durante el evento.
  • Ofrecer sistemas y circuitos de soporte psicológico.
El texto ha sido extraído de las recomendaciones de GENCAT.CAT en la pàgina de SITUACIONES DE EMERGENCIA

martes, 24 de marzo de 2026

Exposición a Amianto

El amianto es sin duda uno de los grandes problemas de este siglo, instalado en infinidad de superficies y para la fabricación de muchos productos, especialmente en construcción por ser ignífugo, aislante, resistente y sobre todo, barato, aún a pesar de la prohibición, sigue teniendo una incidencia importantísima en la sociedad actual siendo un agente cancerígeno causante de patologías pulmonares como la asbestosis, cáncer de pulmón y mesotelioma.


En España, la Ley 7/2022 de residuos y suelos contaminados ha establecido como obligatoria la retirada de amianto cuando se den alguna de las siguientes circunstancias:

1.- Si el material ha llegado al final de su "vida útil"
2. Si el material está dañado o deteriorado
3. En edificios públicos (Plazo 2028)
4. Erradicación total (Plazo 2032)

Los lugares y materiales más habituales que estaban hechos con amianto son:
  • Cubiertas y tejados: Las famosas placas onduladas de color gris (Uralita)
  • Bajantes y chimeneas: Tuberías de color gris oscuro, muy comunes en los patios interiores de edificios antiguos.
  • Depósitos de agua: Suelen estar en azoteas o trasteros y tienen un aspecto de piedra gris.
  • Suelos de vinilo (tipo sintasol): Baldosas antiguas que parecen plástico pero son rígidas; el adhesivo negro que se usaba para pegarlas a menudo contenía amianto.
  • Aislamientos térmicos: Alrededor de calderas o tuberías de calefacción viejas (parece una especie de "venda" o lana blanca).
Cuales son las principales medidas de prevención a tener en cuenta cuando puede haber una exposición a amianto:

1. Identificación y Evaluación (Antes de empezar)

La regla de oro es: si no estás seguro, asume que es amianto.

  • Localización: Identificar materiales sospechosos (placas de fibrocemento/Uralita, aislantes térmicos, revestimientos de tuberías o baldosas antiguas).
  • Estado de conservación: El riesgo real aparece cuando el material está "friable" (se desmorona con la mano) o se rompe, liberando fibras al aire.
  • Plan de Trabajo: En muchos países, cualquier manipulación debe ser realizada por empresas inscritas en registros específicos (como el RERA en España) y con un plan aprobado. Ni un particular ni una empresa no inscrita puede realizar ningún tipo de manipulación de amianto.

2. Medidas de Protección Colectiva

El objetivo es que las fibras no se dispersen por el ambiente.

  • Aislamiento del área: Acotar la zona de trabajo para que nadie sin equipo entre por error.
  • Métodos húmedos: Rociar el material con agua o líquidos fijadores para que las fibras pesen y no floten. Nunca se debe trabajar en seco.
  • Limpieza con filtros HEPA: Usar aspiradores industriales especiales. Jamás uses una escoba o aire comprimido, ya que solo lograrás que las fibras vuelen por todas partes.

3. Equipos de Protección Individual (EPI)

Cuando el control ambiental no es suficiente, el trabajador debe ir blindado:

  • Protección respiratoria: Máscaras con filtros P3 (máxima eficiencia). Deben estar perfectamente ajustadas a la cara.
  • Ropa de protección: Monos desechables de Tipo 5 o 6 (estancos a partículas), preferiblemente con capucha y sin bolsillos donde se acumule el polvo.
  • Guantes y calzado: Que permitan una limpieza fácil o sean desechables.

4. Higiene Personal y Descontaminación

Este punto es crucial para no llevarse el "enemigo" a casa:

  • Unidades de descontaminación: Los trabajadores deben pasar por un proceso de duchas y cambios de ropa antes de salir de la zona de riesgo.
  • Prohibiciones: No comer, beber ni fumar en las zonas de trabajo.
  • Gestión de residuos: Todo el material retirado y los EPI desechados deben sellarse en bolsas dobles con la etiqueta de "Peligro Amianto".

viernes, 20 de marzo de 2026

Trabajos con exposición a calor

 Las temperaturas elevadas cuando se realizan trabajos exteriores en verano, pueden ser causantes de muchos tipos de patologías y trastornos, desde leves como pueden ser la deshidratación, calambres por calor, sarpullido; otros moderados como el agotamiento por calor y otros más graves como un golpe de calor, además de otras afectaciones relacionadas como la insolación que podria provocar problemas cardiovasculares, enfermedades respiratorias y/o fatiga extrema. Es decir, el calor no es una broma y proteger a los trabajadores en condiciones extremas no es un capricho, sino una necesidad.

Se considera que puede existir un riesgo moderado por fatiga, deshidratación o agotamiento por calor a partir de 30ºC. A partir de 35º se considera que el riesgo de padecer un golpe de calor es Alto y a partir de 40º existe un riesgo muy alto o extremo  y se deben limitar o incluso suspender trabajos al aire libre en horas centrales.


Existen diferentes medidas y actuaciones para reducir o controlar la exposición al riesgo por calor que la empresa y trabajador deben tener en cuenta:

Medidas organizativas

- Evitar, siempre que sea posible, las tareas más intensas en las horas de mayor calor (normalmente entre 12:00 y 17:00).
- Planificar y realizar una serie de pausas frecuentes en zonas de sombra y en zonas frescas
- Hacer rotaciones para reducir el tiempo de exposición de los trabajadores

Hidratación

- Disponer de fuentes de agua y hidratarse bien durante las pausas bebiendo agua de forma frecuente, incluso sin tener sed.
- Evitar las bebidas alcohólicas o con mucha cafeína

Ropa y protección

- Utilizar ropa ligera y de colores preferiblemente claros
- Utilizar protección de la cabeza como gorra, sombrero o casco con protección solar (en función del tipo de trabajo que se realice).
- Aplicar protección solar en las zonas expuestas al sol

Refugios o zonas de descanso


- Disponer de zonas con sombra o refugios 
- Disponer de ventiladores o sistemas de refrigeración si es posible

Formación e información


- Los riesgos deben estar informados y formados sobre los riesgos del calor y que medidas hay que aplicar para prevenirlos.
- Los trabajadores deben poder reconocer los síntomas del golpe de calor, agotamiento o deshidratación.

Vigilancia de la salud

- Estar atentos a signos como mareo, fatiga, sudoración excesiva o confusión
- Actuar rápidamente ante síntomas (descanso, hidratación, atención médica si es necesario)
- Especial cuidado con personas más vulnerables (mayores, problemas de salud, etc.).

Adaptación progresiva

- Es necesario permitir que los trabajadores se aclimaten gradualmente al calor (especialmente al inicio de temporada).

Conclusión

En cualquier puesto de trabajo existen muchos tipos de riesgos a los que los trabajadores se pueden ver expuestos y todos ellos tienen una importancia y una presencia más o menos relativa, pero es importante que la empresa y empresario entiendan que cualquier accidente de trabajo puede comportar muchos más costes que las medidas correctoras que supone evitarlos.

lunes, 9 de marzo de 2026

Significado de los pictogramas

Pictogramas de Peligro

En muchas ocasiones realizamos tareas en la que es necesario manipular ciertos productos químicos y pocas veces prestamos atención al riesgo que esos productos pueden suponer para nuestra salud. Para poder identificar esos riesgos y las afectaciones que puedes suponer, la legislación vigente exige que esos productos estén debidamente señalizados y que esa señalización sea fácilmente identificable y reconocible, aunque no siempre lo sea. Para ello, desde hace unos años se implantó un Sistema Global Armonizado de Clasificación y Etiquetado de Productos Químicos también conocido como SGA.

Este sistema utiliza pictogramas de peligro, que son símbolos dentro de un rombo rojo con fondo blanco y un dibujo negro en su interior. Estos pictogramas permiten reconocer rápidamente los riesgos asociados a una sustancia y adoptar las medidas de seguridad adecuadas.

A continuación, se explican los principales pictogramas utilizados en los productos químicos.


1. Pictograma de Tóxico (Calavera y tibias cruzadas)

Este pictograma indica que el producto puede causar toxicidad aguda grave.

Significa que una pequeña cantidad del producto puede provocar efectos muy graves en la salud o incluso la muerte si se:

  • Inhala
  • Ingiera
  • Absorbe por la piel

Ejemplos de sustancias: pesticidas muy potentes o ciertos productos industriales.

2. Pictograma de Inflamable (Llama)

Este símbolo indica que el producto puede encenderse fácilmente al entrar en contacto con una fuente de calor, chispa o llama.

Se aplica a sustancias como:

  • Líquidos inflamables
  • Gases inflamables
  • Aerosoles
  • Sustancias que pueden calentarse y arder espontáneamente

Ejemplos: gasolina, alcoholes o disolventes.

3. Pictograma de Gas a Presión (Botella de gas)

Este pictograma señala que el producto contiene gas comprimido, licuado o refrigerado.

El peligro principal es que:

  • El envase puede explotar si se calienta
  • El gas frío puede provocar quemaduras por congelación

Ejemplos: bombonas de gas, cilindros de oxígeno o dióxido de carbono.

4. Pictograma Corrosivo

Este símbolo muestra un líquido cayendo sobre una mano y una superficie metálica.

Indica que la sustancia puede:

  • Destruir tejidos vivos, causando quemaduras graves en piel y ojos
  • Corroer metales

Ejemplos: ácido sulfúrico, ácido clorhídrico o algunos productos de limpieza industriales.

5. Pictograma de Peligro Grave para la Salud

Este pictograma muestra la silueta de una persona con una estrella en el pecho.

Se utiliza para sustancias que pueden provocar efectos graves a largo plazo, como:

  • Cáncer
  • Daños en órganos
  • Problemas respiratorios
  • Alteraciones genéticas
  • Problemas reproductivos

Ejemplos: algunos disolventes industriales o sustancias cancerígenas.

6. Pictograma de Peligro para la Salud (Signo de exclamación)

Indica que el producto puede causar efectos menos graves pero igualmente peligrosos.

Entre ellos:

  • Irritación de piel u ojos
  • Irritación respiratoria
  • Reacciones alérgicas en la piel
  • Somnolencia o mareos

Este pictograma aparece con frecuencia en muchos productos de limpieza o químicos de uso cotidiano.

7. Pictograma de Peligro para el Medio Ambiente

Este símbolo muestra un árbol seco y un pez muerto.

Indica que el producto es peligroso para el medio ambiente, especialmente para los organismos acuáticos.

Puede provocar:

  • Daños graves en ríos, lagos o mares
  • Efectos tóxicos a corto o largo plazo en animales y plantas

Ejemplos: pesticidas, herbicidas o ciertos productos industriales.

8. Pictograma de Explosivo

Representa una explosión.

Indica que la sustancia puede explotar si:

  • Recibe un golpe
  • Se expone al calor
  • Entra en contacto con fuego o fricción

Ejemplos: pólvora, algunos peróxidos orgánicos o ciertos productos pirotécnicos.

9. Pictograma de Comburente (Llama sobre un círculo)

Este pictograma indica que la sustancia favorece la combustión.

No necesariamente arde por sí misma, pero puede intensificar un incendio al aportar oxígeno u otros elementos que aceleran la combustión.

Ejemplos: peróxidos, nitratos o ciertos productos químicos industriales.

Conclusión

Conocer el significado de esos pictogramas es la manera más fácil para conseguir una protección eficaz y adecuada para evitar que los riesgos de esos productos puedan llegar a producir una afectación. De igual forma, es necesario disponer y consultar las fichas de seguridad de los productos.